女,我是一名女大學生，自從高中以后就感覺自己心里出現(xiàn)了問題，變得沉默，不喜說話，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時走在路上還會覺得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復婚，身處的環(huán)境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內斂，但在自家人面前活潑開朗，但現(xiàn)在在家人面前也不這樣了，不喜歡說話，不喜歡交流，而且常常會看不慣他們。但現(xiàn)在在大學同學面前，在好朋友的面前，我還是很開朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫(yī)生的幫助，但都沒有邁出咨詢的一步。

女 我以前其實是個挺開朗的人，可自從上了大學，室友都是文文靜靜不喜歡交際的人，可能有點受環(huán)境影響還有點自卑導致現(xiàn)在的我完全不知道怎么和別人交流，常常沉浸在自己的世界里，不管是和同學還是和同事都感覺融入不了，沒有話題，而且感覺別人也有點不想理我，同樣的別人在一起打鬧的特別開心，可是我只能在旁邊玩手機！我以為換個環(huán)境會好，可是我發(fā)現(xiàn)不管到哪里我都這樣，這幾年沒交到一個新朋友，老朋友也疏遠了！我這到底是怎么了！ (匿名)

女 到了一個陌生的學習環(huán)境 在這里各種不適應 總感覺心里悶悶的透不上氣 經(jīng)常會哭 特別是晚上的時候 食欲也不怎么好 只有上課的時候我的情緒會稍微好點 回到宿舍我就整個人都沉悶下來特別難受 (匿名)

女 我覺得我特別自卑，在學校也是戴著口罩，而且我總是貶低別人，其實我并不想這樣，還總是發(fā)脾氣，而且我感覺我自己特別焦慮，愛胡思亂想，我其實內心是一個特別安靜，內斂的人，但是我與人接觸的方式，卻都是特別開朗，搞笑的內種，我總是喜歡逗別人開心，其實我不開心，我覺得周圍沒有人是真心對我的，特別缺乏安全感，我還沒有自信，不知道怎么與人用正確的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我覺得我處理不了宿舍關系和師生關系，我想逃避，逃避社交，但是母親不讓，后來又經(jīng)歷了分手，分手就像一個炸彈，一下子就把我搞垮了。我覺得我已經(jīng)不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女,22歲,我好像變得不像自己了，我不喜歡和別人出去玩，喜歡一個人呆著，做什么事都提不起勁，情緒很容易崩潰，動不動想哭，經(jīng)常無緣無故感到很累 (匿名)

女 我每天生活很苦悶，學習日益下降，對身邊的人不感興趣，不喜歡任何活動，在新同學面前我是孤獨冷漠的性格，但我并不是這樣，在很要好的朋友面前我是瘋狂的，我總是特別想家，想家長的那些好朋友，來到學校感覺生活得很不自在，我很猶豫，我沒有自信，我很期待每次父母的來電，可我又害怕他們問我成績，成績下降，但我又想讓父母放心總是說謊，每次說謊后，我總是無盡的后悔，之后在上課會無緣無故發(fā)起了呆 (匿名)

男 我和我老婆天天在吵架我不在的日子我老婆天天和別的男人聊天會給別的男人電話號碼我一說她，她就和我說我們離婚，我不知道怎么辦了，

女,19歲,本來心情很好 突然就感覺心理好壓抑 不知道是壓抑還是情緒低落 總之感覺心慌 好難過