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辛海軍心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務82人|99%好評
咨詢
問湘雅醫院心理咨詢張亞林
匿名
2015-07-19 07:39:37
2015-07-19 07:39:37
抱抱TA
你好，我是一名在上海實習的實習生，我剛到莫名的焦慮，整天吃不好睡不好，希望你能幫助我。
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王宇 心理專家
你好 -
匿名
你好 -
王宇 心理專家
到上海多久了？
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匿名
一個月多了
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王宇 心理專家
有哪些地方感到不習慣？
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匿名
以前生活的太安逸，都在在長輩的呵護下。現在突然工作了，我感到很焦慮
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王宇 心理專家
喔 明白了
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匿名
總是很擔心自己做的不好
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王宇 心理專家
給你留言了
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王宇 心理專家
退出一步 私聊
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楊廬鳴心理咨詢師
你好 -
王薇
你好 -
陳素娟 心理專家、暢銷書作者
我們之前在長輩的呵護下享受安逸和依賴的生活，突然獨立出去自己工作，很容易產生自卑，迷茫的心態。我們需要找到自我，提升自信，我可以幫助你。 -
陳素娟 心理專家、暢銷書作者
我們之前在長輩的呵護下享受安逸和依賴的生活，突然獨立出去自己工作，很容易產生自卑，迷茫的心態。我們需要找到自我，提升自信，我可以幫助你。
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王薇
剛到工作崗位上會這樣可以理解
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李麗 心理專家
你好，與其緊張焦慮耽誤休息，不如焦慮變壓力為動力，好好努力，證實自己。 -
史丹鳳心理咨詢師
你好，調整好自己，暫時的不適應是難免的 -
史丹鳳心理咨詢師
不如把壓力升華一下，變成工作，自我完善的動力
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趙燕青 心理專家（主任咨詢師）
你好！ -
張柏和心理專家
獨立生活，是需要一個鍛煉的過程。 -
趙燕青 心理專家（主任咨詢師）
你好！
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你好，本人是應屆畢業生，現處于實習期。也不知道為什么，自從離開學校后，就開始瘋狂地想很多事情，想著即將要步入社會了怎么辦，找不到工作怎么辦，該如何去面對。。想很多很多，也正因如此我到現在也還沒找到工作實習。家人也沒怎么說，估計怕我有壓力。但即便這樣我的壓力也毫無減輕，面對家人，面對工作，天天出去面試找工作未果，每每想到這些就會覺得自己很沒用，對不起自己，更是辜負了家人，想多就失眠，整個人都不好了，快要崩潰了，我該怎么辦啊 -
女 還有一個月就要出去實習了，最近幾周心很慌，失眠，莫名的暴躁，盡管已經找好了實習單位，但心里還是感到很無助，我該怎么辦 (匿名)
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女 你好，我是一名學生，即將要進入實習期間，最近開學一周后，晚上總是睡不著，導致我對晚上有一種害怕的心里，而且最近感覺很急燥，感覺身體哪里都不舒服 (匿名)
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女 感覺自己莫名的很焦慮，總覺得自己生病了，睡眠一點兒也不好。我不知道自己怎么了 -
女 我總是莫名的焦慮，睡覺吃飯都是，好像擔心什么，又說不清楚，犯病的時候內心放不下來緊張，請問專家這是什么情況啊？謝謝！ (匿名)
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男 我從學生到準備步入社會，這幾天我在找工作，可是都沒有自己想象中的那么理想，現在吃不下飯，睡不著覺，心一直跳動很快，感覺很不對！請問，這是怎么了！ -
男,你好，可能是內心積壓的情緒太多了，一時沒法排解，專家們知道下本人最近感覺抑郁焦慮吃不下睡不好
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女 比較焦慮，沒有理由的難過和不開心，莫名就感覺特別委屈想哭，雖然有很多事情但是腦子一片空白還感覺頭疼，晚上眼睛特別累就是睡不著，什么也不想吃，每天都對未來提心吊膽的，感覺特別累，易怒情緒不穩定，比較喜歡啥事都自己憋著，做了個測試說是中度抑郁嚇到了。。。。應屆畢業生。 (匿名)
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