心不受力，則能量自生 “萬物無足以鐃心者，故靜也。 莊子認為，只有當心靈不受外界影響時， 才能真正獲得力量和能量。 只要心不受力，不為物累，不為欲傷， 人就能獲得真正的寧靜。 我們才能悠游世間，活得逍遙坦然。

子時（晚11點至凌晨1點），陰氣最盛而陽氣初萌，正是陰陽交接的黃金時刻。此時安臥，猶如為生命“充電”，能讓陽氣順利生發，肝膽得以高效排毒與修復。長期堅持，不僅晨起神清氣爽，更能滋養臟腑，從根本上提升免疫力。順應天時，是養生最簡單也最深刻的智慧。

放下即破局！

人生路漫漫 在心理需要幫助的時候?? 積極尋求幫助?是強者的表現 10歲——70歲以上均有過咨詢經驗?? 猶豫不決就會內耗失眠哦?

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凡是得意時就喜不自禁，失意時就怒氣沖天，這就叫人被情左右，何曾自己做主? 牛馬被人用繩子穿過鼻孔，人拉著，要走就走，要止就得止。被情緒所主宰，太可悲了。 當泛濫的情緒主宰你之后，你根本關注不了當下，分不清對錯的念頭，一事難成。

其實人生怎么選都會后悔 萬般皆是命，半點不由人！

吸引力法則：我就是命好，我想啥來啥，我做 啥成啥，我過的好，是因為我本身命就好，我 就是旺人旺財旺家宅，我這輩子都沒有吃苦的 命，金錢好運福氣和愛都通通向我噴涌而來。 每天默念三遍，堅持一段時間會有驚喜！

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