人生在世，怎么開心怎么來，好好愛自己，不用取悅他人，也不用迎合別人，任何不舒服的關系，都避而遠之，安安靜靜地做自己。心存我者，將心比心，存我心者，以真換真。

終*極清醒；向內求，向前看！

人活一世，總在與人周旋，總在遇事應對。心若浮躁，事事皆亂。?遇人藏住事，不是心機，是分寸。心事別逢人就說，未必有人懂，反成了談資。計劃別四處宣揚，沒做成前，沉默是最好的保護。藏住鋒芒，才好安靜生長。?遇事沉住氣，不是懦弱，是清醒。事來了，慌也沒用，越急越亂了陣腳。難來了，怕也沒用，越慌越錯上加錯。沉下心，慢一點，事緩則圓，穩得住才等得到轉機。?生氣壓住火，不是憋屈，是格局。怒火是心魔，燒了別人，也傷了自己。發脾氣是本能，壓下去是能力。別讓別人的錯，毀了自己的節奏。?藏住事，是修養；沉住氣，是本事；壓住火，是境界。這三樣藏在心里，就有了撫平心緒的力量。心穩了，路就順了。

幸福不在別處，當下即是全部！

走過的不是路，是記憶； 忘不掉的是記憶，是走過的路！

一雙愛美之眼，讓燦若星辰不再遙不可及; 一顆愛美之心，讓滿是希望變得近在咫尺

人正常要睡幾個小時？你休息好了嗎? 1歲能睡18個小時 2歲能睡13-14個小時 3歲能睡12個小時 4-7歲能睡11-12個小時 8-12歲能睡10個小時 13-18歲能睡9個小時 18-40歲能睡7-8個小時 40-50歲能睡6-7個小時 50歲以上能睡4-6個小時 你目前多少歲了？可以睡幾個小時？

跟著心走 一輩子很短，相信一切都是最好的安排，上天給你關上一道門，也會給你開啟一扇窗，相信天生我才必有用，千金散盡還復來。人生的路本來就不可能一帆風順。磨礪挫折會讓人成長。

人字就兩筆， 一撇是前半生，忙著向外求—— 求認可，求圓滿，求個“看起來很好”的樣子。 跌過幾次跤，撞過幾次墻， 才懂向外求的都是泡沫，風一吹就散。 一捺是后半生， 學著向內收—— 收住執念，收穩心神，收一份“自己覺得舒服”的實在。 不再急著解釋，懶得爭辯， 把日子過成一杯溫水——不燙嘴，卻暖身。 兩筆寫盡一生， 前半生寫“追逐”，后半生寫“回歸”。 從把“別人怎么看”當標尺， 到以“自己怎么活”為準則， 這一撇一捺站穩了， 就是最好的人生。

心態勝過年齡，微笑勝過顏值，健康勝過金錢，三觀勝過城府。無論你經歷了什么，記得帶上善良和感恩，向陽而生，努力向上。在人生的每個清晨，都能笑著出發。