- 1.總感覺好累
- 2.一個人最頂級的活法 ——讀好書，交諍友，見世面
- 3.“無論你認為自己行或不行，你都是對的。” ——亨利·福特 這是什么意思呢？ 意思是說，信念或期望可以影響我們的行為。從信念到行為的過程便是一種自我實現預言（self-fulfilling prophecy
- 4.肺結核是“富貴病”，是不會被開除的，不知道您是否是開放期，如果是“一定要帶口罩、喝水、吃飯要獨立碗筷及時住院治療”，病痊愈后醫院會給予痊愈診斷的，就可以回去工作的，而且肺結核不是
- 5.您已經了解到賬號有真正的主人，您屬于知道賬號有風險，還做隨然您簽了合同了，但是只是給自己降低了一點點“風險”，要明白“知法犯法罪責難逃”，所以建議不說細節您一定明白的，建議您平時
- 6.我們的決定表面看都是基于理性，實則很多時候是被情感和心理需求牢牢掌控著。理性的作用，不過是在決定做出后給一個看似合理的緣由罷了。
- 7.新的一天新的開始
- 8.在順境中做事，在逆境中讀書
- 9.您當下狀態屬于常態，因為父親走了，還在哀傷恢復期，男人都是粗線條，所以他的行為一定是沒有錯的，建議您給予您男朋友用文字形式表達一下，相信您個人魅力和您男朋友的理解，您會經過這次危
- 10.時間，不要浪費在沒有價值的事情上；
- 11.讀書，是你一生中擁有的，無法被奪走的財富之一????
- 12.心有敬畏，行有所止。敬畏天道，符合天道！
- 13.??格兒和伙伴們共享學習筆記: 三寶: 天有三寶:日月星 地有三寶:水火風 人有三寶:精氣神 覺: 1.盡力行身善 ，得人身有益 2.盡力行語善，語力得利益 3.盡力行意善，心定自然悟 ……見自己，
- 14.重復，重復，再重復，任何一個習慣，都是這樣形成的。重復，重復，再重復，才能給自己重建一種全新的習慣。 如果一個人能幫助自己形成：每天冥想和運動的習慣，你已經可以解決人生一半以上的
- 15.在兩個人剛接觸的時候， 雙方的心扉都處于關閉的狀態。 如果其中一方通過自我表露稍微打開自己的心扉， 另一方也會進行同等程度的自我表露將心扉打開相同的程度。 再經過兩三次的后續接觸，
- 16.很多時候，孩子的問題，無論是學習問題，還是行為問題，其背后都是家庭情感出現了問題。比如很多家長只看孩子的作業、成績，卻從不關心孩子情緒、心理。孩子的情感得不到滋養，早戀，網癮這些
- 17.想要改變現狀先改變對這事物的看法，幸福只存在于接納之中。改變內心的感受是異常艱難的，這往往會招來更多的挫折和失敗感，但這同時也可以看到彼此真正的需求，承認并接受我們的感覺并付諸行
- 18.法國作家尤瑟納爾說過:“世界上最骯臟的，莫過于自尊心。”因為有了自尊心，一個人的脆弱、自卑、敏感和無用，都有了最好的借口和掩護。其實，比起內心的豐盈和富足，外界的評論和眼光又算什
- 19.相由心生，境隨心轉。 這句大智慧可不可以這樣直白的理解“心和觀念決定著你所造就的面貌和所處環境”
- 20.人生，從來都是喜憂參半，不管怎么選，都會有遺憾。 苦中帶甜，甜中遇苦，才是生活的真相。 苛求完美，最終只會是一場奢望。——楊絳
- 21.一到晚上就失眠太難受了，要好久才能睡著。
- 22.你的內心一直在數著倒計時，有些世俗的規則制定也許在你看來真的有問題，你也明明看透一切，想活得更自由自在隨心一些，可是面對內心給自己設置規則與現實考試時間倒計時的接近，還是有些慌了
- 23.著名心理學家布拉夫曼說過一句話：“大多數時候，孩子自殺，父母都不是受害者，而是加害者。”
- 24.關系里所有的結局其實的都是你一手造成的，想要改變別人對你的態度和方式，最應該改變的是你自己。別人的重視不重要，首先自重才有珍重。所有失去都不可怕，最可怕的是你為了那些得到而失去自
- 25.曾經以為走不出的日子，現在都回不去了。一一村上春樹 我們的生活總是這樣，不能處處叫人滿意，但是我們還要熱情的活下去，人活一生值得愛的東西很多，不要因為一個不滿意就灰心。婚姻的痛苦
- 26.男性對伴侶情緒感受力天生就比較弱，期待伴侶為你提供情緒價值，是非常危險的、不穩定的。 向對方索取本身沒有的東西，他們總有一天會煩、會倦的。 那么，我們應該怎么做呢？ 最好的方法是
- 27.排斥人類的基本情緒會導致很多不必要的損失，就好像沒有黑夜就沒有白晝，沒有工作就沒有玩樂，沒有饑餓就沒有飽足，沒有恐懼就沒有勇氣，沒有淚水就沒有歡愉，沒有恨就沒有真正的愛一樣。那些
- 28.生活就?養像?花，你無法分清?哪是?一次澆水、哪一次除蟲，讓?子種?發芽開花，但?著隨?時間?積的?累，?一那?次次的努?終力?究?成變?了?絢最?爛?花的?朵。在?感你?到迷茫
- 29.心理學家榮格說：“一個人畢其一生的努力就是在整合他自童年時代起就已形成的性格。”其實不止是性格，情感基礎也是童年形成的，很多在原生家庭受傷的孩子，成年后會無意識將父母之間的相處模
- 30.什么樣的環境青少年不沉迷于網絡呢？ 答案是：愛
- 31.每一癥狀背后都是一個創傷
- 32.做人千萬不要太敏感，要豁達一些，不僅僅是對別人，也要對自己。 想太多傷到的是自己，說者無心聽者有意，隨隨便便一句話，你都要想東 想西琢磨來琢磨去太累了，很多事情都是聽的人記住了，
- 33.“如果你想要你從未擁有過的東西，你必須愿意做你從未做過的事情。”-托馬斯·杰斐 “If you want something you’ve never had, you must be willing to do something you’ve never done.”
- 34.你生命的前半輩子或許屬于別人，活在別人的認為里。那把后半輩子還給你自己，去追隨你內在的聲音。
- 35.我申請入住第一天接了十個人咨詢，第二天就突然一個都沒有了，誰能告訴我這是咋回事呢。
- 36.習得性無助，是抑郁癥的溫床
- 37.“你生命的前半輩子或許屬于別人， 活在別人的認為里。 那把后半輩子還給你自己、 去追隨你內在的聲音。“ ——心理學家 卡爾?榮格
- 38.“唯有熱愛，才有內驅力。當你找到自己的熱愛，人生可以不用那么苦，生活往往樂在其中。”
- 39.孩子就像海綿，TA不但吸收你所講的話，也吸收你的生活態度和情緒狀態。 ??
- 40.不要去嘗試解決生命中所有的問題，而是問自己，你是否能夠創造一個比問題更大的空間。讓悲傷，挫敗，恐懼，害怕，有一個溫暖的懷抱。給這一股四處流竄的能量，一個安身之處，然后在這一個新的
- 41.生活里沒有險惡你不會成長； 感情里沒有失去你不會成熟； 人，唯有相處，方知好壞； 事，唯有親身經歷，方知深淺。
- 42.人情，是一種讓人懶的開始，善良是一種讓人忘記自信的準備。人生不貪婪，善良得分人，真誠得看事，不要以為善良可以得到回報，真正的善良是讓別人懂，做到善良。
- 43.只有修正求助者的核心信念（我是可愛的）和中間信念（追求完美而不是要求完美，能夠接納失誤，能夠接納他人負面評價），具備健康人格才能長期維持心理健康。
- 44.何為地獄？只有做壞事，作惡反而自己更好的環境就是地獄…… 何為魔鬼？看人不好才舒服，別人倒霉他樂呵的就是魔鬼……
- 45.每個人都應該學會從愛自己的人那里享受生活，從不愛自己的人那里去看清世界…
- 46.孩子隨意的一幅畫，就可以解讀當下狀態及關系程度等，繪畫心理分析還是蠻有趣滴
- 47.從小就聽到這樣的俗語：“風水輪流轉，山水有相逢，三十年河東，三十年河西。”為什么說三十年河東三十年河西，誰也別瞧不起誰呢？ 每個人的人生頻率不同，都有屬于自己獨特的人生軌跡，有些
- 48.人都會以一種動力去解釋自己為什么要這么做？有的人用積極的信念，追求自我價值，而有的人則善用消極信念，意在回避痛苦。
- 49.關于與自我的連接，接納自己是第一個層次，再往上是愛自己，再往上是欣賞自己，再往上是慶祝生命。我們要學會慶祝生命，為每一天的自己而慶祝。
- 50.每天給自己一個開心的理由，向陽而生，心中有光，便是對流年的最好成全。
- 51.人生是自己的， 不要活在別人的眼神和口水里。 不是所有的言論都需要別人理解， 不是所有的選擇都需要別人支持。
- 52.?? 當我真正開始愛自己， 我才認識到， 所有的痛苦和情感的折磨， 都只是提醒我: 活著，不要違背自己的本心。 ---卓別林
- 53.一個人成為現在的樣子，是有很多的過去形成的.而如果愿意當下做一點改變，就等于改變了未來整個模型。
- 54.所有成就都需要時間與耐性……
- 55.每個人都需要知道自己是被愛著的。
- 56.生活中的全部關系 就像是水 托著個人這艘船在上面走， 能帶我們去任何想去的地方。 即使我走不動了，也會托著我前進，不會輕易沉下去。
- 57.天空湛藍，如水洗一樣，漂浮著幾朵白云。鳥兒在枝頭歡唱，草地上的小花小草吐露芬芳。動植物的這些小生靈們，無關大小高低，也不在意有無觀賞，只管盡情嬉戲綻放，在有限的生命里煥發出無限旺
- 58.我們幾乎給世界上所有事情都那貼上了標簽。這很好、那很糟、那不好、這不錯等等壽。而這些看法都產 生于:所處環境、家庭教養、以往 經驗、特定期望、 個人喜好。
- 59.父母千萬不要委屈自己去成全孩子。這樣養出的孩子不一定是白眼狼，但一定是控制欲很強的父母。任何說不要、委屈、免費給予的開始，都是為了獲得更大的控制和回報。 孩子也是一樣，過度溺愛和
- 60.婚姻最可怕的不是出軌、家暴、離婚，而是女性沒有斷舍離的勇氣和能力，抑郁后再三權衡下選擇帶上了孩子一同身亡。所以，在婚姻中，能保全自己的，絕對不是有多好的工作，有多少個孩子，又曾有
- 61.【有能力被嫉妒怎么辦】 我們應該發展和使用能力，同時盡量的保持謙虛和低調，要幫助他人，而不是洋洋得意或居功自傲。過于高調的言行會讓人起不悅之心。
- 62.從無邊黑暗之中穿越黎明 允許我，不顧一切，只為奔向你 一個帶著小小的光明火把的自己奔向自己時，不知續攢了多少的勇氣
- 63.在一個家庭里，序位是最重要的。
- 64.道是什么？我不知道。 想起那句話，“等到你音訊全無，我就用愛你的心，去熱愛這世間萬物 ”。
- 65.“能量和毅力征服一切。”–本杰明·富蘭克林 “Energy & persistence conquer all things.”?–?Benjamin Franklin
- 66.沒有失去，所有你失去的，都會以另外一種形式回流給你。失去就是宇宙拿走一個能量跟你不匹配的東西，然后，再把它打造成一個跟你當下匹配的東西還給你。 能量從低到高： 微弱級（抱怨、牢騷
- 67.我允許別人對我有期待，同時允許我不符合別人的期待。 我允許我對別人有期待，同時允許別人不符合我的期待。 ???
- 68.士兵是怎樣在戰場上變成殺人狂魔的 —— 服從實驗 服從是主體，在特定社會情境中，通過對客體提供的社會信息的概括、判斷和推理，為尋求獎賞或免受懲罰而產生的與
- 69.福報，往往藏在你認為最艱難的時候 ，感謝那個不曾放棄的自己～
- 70.無論你有多好，總會有不珍惜你的人。 幸好，到了最后，所有不珍惜你的人，都會成為過去。
- 71.夜色開啟了沉靜的思緒 回望今天的努力碩果?? 勇敢追逐明天的燦爛? 給自己一個微笑的鼓勵 道一聲愉快的幸福晚安 · ?????????? ????????????｜??°????
- 72.結廬在人境，而無車馬喧。 問君何能爾？心遠地自偏。 采菊東籬下，悠然見南山。 山氣日夕佳，飛鳥相與還。 此中有真意，欲辨已忘言。
- 73.夜北京CBD，多少晚歸的靈魂……
- 74.今日16：00的直播 累計510W+直播觀看[慶祝][慶祝][慶祝] 順利完成任務啦[耶] ?感謝南京民政和 江蘇有線視界觀APP搭建的平臺， ?讓更多的伙伴們重視婚前婚姻關系的輔導！ 更好地?構建社會主
給力心理
