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李恩貴心理咨詢師
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不諳
2020-03-12 01:04:28
抱抱TA
女,16歲,最近一周都沒(méi)來(lái)由的情緒低落,一到黃昏就崩潰,夜晚就總是想的很多把一切不好通通放大,有個(gè)網(wǎng)戀男友,因?yàn)槲易约呵榫w崩潰懷疑他,現(xiàn)在估計(jì)他也對(duì)我失望不想繼續(xù)了,我真的不知道該怎么辦,我總是詞不達(dá)意搞不好周圍一切人際關(guān)系,我想藏起來(lái)但又無(wú)路可退
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怎么啦
斯塔
跟我一樣怎么
斯塔
不要自卑
斯塔
連自己都不認(rèn)可的人讓別人怎么認(rèn)可你
斯塔
不要害怕失去別人,好好經(jīng)營(yíng)自己,你永遠(yuǎn)都有機(jī)會(huì)得到
斯塔
應(yīng)該是高中了吧
斯塔
好好學(xué)習(xí)
斯塔
青春期有戀愛(ài)沖動(dòng)是很正常的
斯塔
你可以和你父母溝通,如果他們比較正常開明會(huì)為了你認(rèn)真解決對(duì)策的
斯塔
人談戀愛(ài)說(shuō)白了
斯塔
就是為了頭腦里的多巴胺嘛
斯塔
愉悅,這種感受很迷人
斯塔
進(jìn)食,吸貓
斯塔
都是不錯(cuò)的緩解法
張百燕
您好
宮學(xué)禮
你好
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男 19歲 最近不知道怎么了一個(gè)人的時(shí)候干什么都提不起勁,人多的時(shí)候又不想說(shuō)話或者說(shuō)是不知道該說(shuō)什么,變得郁郁寡歡的,腦子里一直在想事情卻提不起自己在想什么?請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了,好難受,因?yàn)檫@個(gè)女朋友也分手了
(匿名)
女 一直以來(lái)都有這種心里問(wèn)題都不能得以救治,感覺(jué)越來(lái)越嚴(yán)重了,不敢和身邊的人訴說(shuō),朋友很少,經(jīng)常無(wú)理由的情緒不好,很容易受傷和傷到別人,很壓抑,覺(jué)得生無(wú)可戀,什么都不想做不想管,對(duì)什么都沒(méi)有興趣,腦子空白,活著好痛苦,我到底怎么了,不知道做什么才能好受些,不知道自己怎么會(huì)變這個(gè)樣子,感覺(jué)自己像神經(jīng)病。,很想大哭一場(chǎng),原因都不知道是什么,估計(jì)身邊的人也不知道怎么了,整天迷失在自己的低落情緒里無(wú)法自拔,很想被關(guān)心,可是憑什么,又有誰(shuí)會(huì)知道你的心理
女 最近心情一直很低落,直到今天,男朋友一直跟我說(shuō)些我不太愿意聽的話,就忍不住爆發(fā)了,控制不住自己打了他,后來(lái)還大哭不止,之后想起來(lái)都覺(jué)得跟做了一個(gè)噩夢(mèng)一樣,覺(jué)得那根本就不是原來(lái)的我自己了,平時(shí)別人眼里的我都是文靜溫柔的。這半年以來(lái),心情一直斷斷續(xù)續(xù)地低落,回家還會(huì)被罵小孩子脾氣。有的時(shí)候會(huì)想傷害自己,今天發(fā)完火哭過(guò)之后,揪自己的時(shí)候就有一種很爽的感覺(jué),開始懷疑自己是不是抑郁了…
(匿名)
女 我也不太清楚我最近怎么了,就很多時(shí)候都莫名其妙的想哭,然后特別討厭有人給我打電話,特別討厭跟別人交流,發(fā)微信也是希望對(duì)方發(fā)文字過(guò)來(lái),然后自己一個(gè)人在家的時(shí)候喜歡拉上窗簾,制造出一種昏暗的效果,在學(xué)校的時(shí)候也不愿意和同學(xué)一起玩,就特別孤僻,然后就經(jīng)常很難過(guò)
(匿名)
女 19 從去年11月到現(xiàn)在感覺(jué)狀態(tài)都不是很好,對(duì)什么都沒(méi)興趣,不想去思考未來(lái)會(huì)怎么樣,然后心情一直蠻壓抑的,最近又變嚴(yán)重了,晚上有時(shí)候會(huì)失眠,莫名其妙睡不著就開始哭,其實(shí)一整天下來(lái)也總是有莫名其妙想哭的感覺(jué)。很抗拒去外面去接觸人,以前我不會(huì)這樣的,但是現(xiàn)在變得很抗拒。然后有時(shí)候因?yàn)楹透改傅慕涣鳎鋵?shí)這個(gè)應(yīng)該是給我很大壓力和負(fù)面情緒的主要來(lái)源所以我現(xiàn)在的情況也沒(méi)跟他們說(shuō),跟他們吵完有時(shí)候會(huì)覺(jué)得真的太難受了太痛苦了,就有一點(diǎn)自殘行為,把自己手腕動(dòng)脈的地方劃爛。這個(gè)該怎么辦啊我現(xiàn)在 蠻迷茫的
(匿名)
女 我現(xiàn)在沒(méi)上班沒(méi)上學(xué),在家待著,白天一個(gè)人,晚上爸媽回家,他們很少跟我說(shuō)話,我也不知道自己從什么時(shí)候開始,情緒就一直控制不了,就一直心情低落,看搞笑視頻都笑不起來(lái)了,還會(huì)莫名其妙的就哭了,很多次都想去死,但是每次都是我閨蜜把我罵醒了,我現(xiàn)在都不知道自己該干嘛,就很煩,煩著煩著,就哭了,吃飯也吃不下,每天就晚上陪爸媽吃點(diǎn),其他時(shí)間不吃,也不餓,晚上總是到凌晨六點(diǎn)睡覺(jué),第二天中午十二點(diǎn)多才醒,總是記不住東西,手上也不知道哪里來(lái)的傷口,就感覺(jué)痛了,才知道有哥傷口,我已經(jīng)連續(xù)兩個(gè)多月這樣了,,我本以為我能撐住,但是昨天我男朋友他又要跟我分手,我TM越想死,我現(xiàn)在怎么辦啊,晚上失眠睡不著,我就會(huì)去聽傷感的歌,然后就想不開了,每次哭都是晚上偷偷哭,特別絕望
男 男25歲計(jì)算機(jī)操作員高級(jí)證,網(wǎng)絡(luò)中級(jí)工 工作問(wèn)題,職高畢業(yè)后,想從事自己計(jì)算機(jī)方面的工作,應(yīng)聘過(guò)多家公司,均以學(xué)歷不夠?yàn)橛?,拒絕,后來(lái)一邊從事水族行業(yè),期間獨(dú)立安裝,維護(hù)維修海洋館內(nèi)監(jiān)控及處理辦公電腦各種問(wèn)題,一邊自考大專到畢業(yè),自學(xué)C語(yǔ)言,JAVA,現(xiàn)在一邊自考本科,一邊離職想從事專業(yè)工作,人家又以年紀(jì)偏大,技術(shù)不過(guò)關(guān),拒絕,那好吧,總不能高不成低不就,去面試家附近的普工,人家因?yàn)槲疫^(guò)往職業(yè)經(jīng)歷,學(xué)歷問(wèn)題,考慮到公司流失問(wèn)題,怕我待在普工位置上,待不長(zhǎng),拒絕我,心情真的很復(fù)雜,高不成低不就難,高不成,想低就,為什么也這么難,一個(gè)小伙子,總不能啃老啊 現(xiàn)在心態(tài)是,多多少少有點(diǎn)不甘心,不想這輩子這么窩窩囊囊的廢了,現(xiàn)在問(wèn)題沒(méi)有任何機(jī)會(huì)讓我繼續(xù)從事IT行業(yè),自己轉(zhuǎn)型做其他行業(yè),也沒(méi)技術(shù),也沒(méi)多少錢去報(bào)考其他技術(shù)班,自己掙的錢拿去讀自考本科了,自己個(gè)子很矮,156,家里沒(méi)關(guān)系,也沒(méi)人愿意帶
(匿名)
女 你好,我是一名準(zhǔn)初三畢業(yè)生,我成績(jī)不好,一直以來(lái)都有當(dāng)練習(xí)生的愿望,但是家里不是在一線城市,是在普通的小農(nóng)村,從小以來(lái)有一些唱歌的天賦,但是因?yàn)闆](méi)有經(jīng)過(guò)訓(xùn)練,舞蹈基礎(chǔ)不好,我真的很想很想。站在舞臺(tái)上。
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