怎樣從親人離世的悲傷中走出來??????

男 如何走出失去親人的痛苦，昨天親人離開，今天又是火化，感覺心里難受，好好的一個人，卻成了白骨…雖然昨晚找許倩倩老師聊過，但是，還是無法釋懷啊！！！！！！！ (匿名)

女 今年1月我的最好的朋友去世 11月我父親去世 對我的打擊很大，我始終想擺脫他們的影子，但是擺脫不掉，在我心里揮之不去。做事渾渾噩噩，不能集中精神。心里空空的。 (匿名)

女,31歲,突然一個親人都沒有了，他們全都死了，這種巨大無比的悲痛痛苦我無法承受，世界上再也沒有一個親人了，只剩下我自己了，任一個正常人也承受不了，我無法接受，如果是你，你會怎么辦呢？ (匿名)

男,36歲,親人去世，走不出來，看不開，好想他沒有離去，一想到就好悲傷，啥事都不想干，你說人都能活著該多好 (匿名)

女,32歲,親人去世，打擊很大。每次想起眼淚不停！覺得很愧疚 (匿名)

女 如何面對最親近的人的離世，感覺快要瘋了 (匿名)

就是從三年前開始我就不敢直視別人的眼睛。這個癥狀只針對有些人，特別是老師，這和害怕不一樣。還有就是對熟悉的人有時候有，比如父母、同學，這些是有時候我一想到我要和他們對視了癥狀就會出現，直視的時候就是特別別扭，眼神會不停的眨。別人會因為我的目光感到不適，我也會感到不適。我也查過，像是目恐癥，但又感覺沒那么嚴重。這個非常使我困擾，讓我上課的效率很不高，然后又很難受，不知道怎么辦才好。 (匿名)

男 。。。。。。。。。這數據正常嗎。。...