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許文慧心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
1223
人
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99%
好評
咨詢
問
拿到心理咨詢師證的班主任
匿名
2019-11-24 01:25:22
抱抱TA
女 失眠特別嚴(yán)重,不管多累都睡不著,想睡又睡不著,睡了醒來感覺到頭疼
6
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與你常在
你好
許令智
可以嘗試通過心理方法調(diào)節(jié)一下
久病自成醫(yī)
我也這樣。都已經(jīng)習(xí)慣了
張國英
你好
張國英
睡眠對身體健康的重要性不言而喻,長期失眠、睡眠不足會對日常生活造成影響。導(dǎo)致失眠的因素很多,心理因素、軀體因素、環(huán)境因素等都是可以導(dǎo)致失眠的出現(xiàn),但是不可否認(rèn)的是心理因素仍然是很多人失眠的首要原因,只有找到導(dǎo)致失眠的心理因素才能緩解失眠。
匿名
太難了
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女 女 去醫(yī)院醫(yī)生建議去看心理專科 大概就是失眠 有點(diǎn)焦慮 有點(diǎn)厭食吧 不想吃飯總是想吐咽不下去 有嚴(yán)重的胃病 每天晚上失眠 有時候到了晚上一點(diǎn)小事就整個人覺得很累晚上很想哭 會莫名其妙感覺特別累 有時候就感覺很累想一直存在那種睡覺的感覺 第二天起來就沒事了 晚上睡覺的時候就會感覺很累活著很累會想著睡著了再也不醒來就最好了 然后我高二升高三 厭學(xué) 不想上課也不想出去玩 整個人就一直發(fā)呆 就想躺床上不動 感覺干什么都累 念書念不進(jìn)去 吃飯也覺得很累
(匿名)
女 去醫(yī)院醫(yī)生建議去看心理專科 大概就是失眠 有點(diǎn)焦慮 有點(diǎn)厭食吧 不想吃飯總是想吐咽不下去 有嚴(yán)重的胃病 每天晚上失眠 有時候到了晚上一點(diǎn)小事就整個人覺得很累晚上很想哭 會莫名其妙感覺特別累 有時候就感覺很累想一直存在那種睡覺的感覺 第二天起來就沒事了 晚上睡覺的時候就會感覺很累活著很累會想著睡著了再也不醒來就最好了 然后我高二升高三 厭學(xué) 不想上課也不想出去玩 整個人就一直發(fā)呆 就想躺床上不動 感覺干什么都累 念書念不進(jìn)去 吃飯也覺得很累
(匿名)
女 感覺工作壓力很大!感覺有很嚴(yán)重的抑郁癥和妄想癥,每次小小的一件事,要把自己氣的要死!晚上天天失眠!之前吃抗抑郁藥物!人人都說需要心理輔佐!就感覺活的很累,唉
女 每天白天在學(xué)校可以玩的非常開心,但是一閑下來心情就沒那么好了,朋友也就兩個,每天晚上去補(bǔ)習(xí)不愛問問題就被老師無視,感到心理不舒服,晚上有時候哭可以哭到喘不上來氣,有時還會用刀劃自己,在學(xué)校里上課上著上著就會感覺特別特別不舒服,就想哭,沒有發(fā)生什么但是就是想哭,每天在學(xué)校里有在開心的事,晚上我都會感覺心里特別特別難受,我這是怎么了?
(匿名)
女 有人可以幫我看一下么,我看不懂,謝謝了
(匿名)
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