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史丹鳳心理咨詢師 56歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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社區(qū)矯正人員心理咨詢談話記錄
匿名
2018-12-24 01:53:31
抱抱TA

女 活不出自己,也對不起家人朋友,怎么樣才能快樂起來,不用感覺到壓抑

19 0 854
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好多大了多長時間了
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
  • 楚紅軍咨詢師的頭像 楚紅軍
    “活不出” 這個表達讓我有一種直觀形象的感覺 讓我也在體會“活出”的狀態(tài) 這個狀態(tài)是一個結果 還是一個過程?
  • 匿名 匿名
    今年剛剛大一,一個人從南方跑到東北,從高中時就覺得活著好難,快樂好難,沒有可以傾訴的對象,怕別人發(fā)現,害怕自己一個人去做點什么,什么聚會,什么活動都不想去,覺得自己快脫離群體了,不知道怎么辦,我想好好的,我想救救自己
  • 楚紅軍咨詢師的頭像 楚紅軍
    您都試過哪些方式?
  • 匿名 匿名
    試著去參加活動,可是感覺自己更難受,融不進去,像一個旁觀者
  • 匿名 匿名
    不想出寢室門,出去會心慌害怕
  • 楚紅軍咨詢師的頭像 楚紅軍
    試過但沒有多少正面效果 相反負面的效果還多一些?
  • 匿名 匿名
  • 楚紅軍咨詢師的頭像 楚紅軍
    這么多嘗試中 有沒有例外 哪怕一次 哪怕很輕微的正面感覺
  • 匿名 匿名
    有過
  • 松華咨詢師的頭像 松華
    你好
  • 匿名 匿名
    算了,我心里有答案,只是自己做不到罷了,不用求助什么app了,只是自己感動自己罷了
  • 楚紅軍咨詢師的頭像 楚紅軍
    知得真 行得徹
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好!
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 高世麗咨詢師的頭像 高世麗
    您能自己熬過去,最好,不然,我可以幫助您,陪著您一起走過……
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