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劉彥慶心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
心理咨詢可以解決精神病嗎
匿名
2018-03-01 20:24:51
抱抱TA

男 我今年初一,學習成績還比較好,從下半學期開始總是莫名焦慮,也曾經跟家長進行了溝通,得到了一定的緩解,可還是有些焦慮,也總是害怕“初二現象”和“前十名現象”會砸到我的頭上,影響我的成績(在網上看到好多小學和初一成績很好的在初二基本上都會掉下來),卻不知道怎么辦才好,于是總給自己施加壓力,但又無法控制自己,我該怎么辦啊?

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 呱唧呱唧哄的頭像 呱唧呱唧哄
    我不一定能提出啥好建議,我覺得做好自己,你該怎么學習就怎么學習,不自傲,也不要自卑。我是不相信有壓力才有動力這句話→_→因為我覺得就是因為壓力大了,自己又沒能好好轉移這些壓力,高三的時候我直接不學了,寫小說啦,啥啥啥的。雖然現在大專,但是我不后悔那時候沒好好學習。雖然你才初二,不希望看到你采取我的方法,我不后悔,不代表你不后悔。給自己一定的壓力,不要多了,多了你發泄不出去,你就真的完了。反正,我覺得該怎么來就怎么來,不要太放松,要有松有馳。相信你一定是個學霸。
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
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