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匿名
2017-12-22 21:07:57
抱抱TA
女,20歲,自己睡覺特別害怕沒有安全感,不踏實。特別難入睡,疑神疑鬼。
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qquser
私聊
王金波
您好!
匿名
恩
林芳
你好,這種狀況持續多久了?
周紅梅
你好
康建萍
你好
康建萍
從什么時候開始的?
許文慧
你好!
匿名
去年冬天
匿名
離開家工作,自己租房子
張柏和
你好 現在在家一個人住一個房子嗎?建議與人合租。有伴會好的。
匿名
謝謝。
小可愛
我也是
小可愛
有什么辦法沒
934234532
有什么辦法讓自己有自信呢?
陳素娟
這是極度的缺乏安全感,比較自卑敏感,我們可以通過心理咨詢來提升安全感
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女 自己睡覺總是很害怕 洗頭和洗澡的時候都要盡量把眼睛睜開 走夜路總會回頭看 安全感幾乎沒有 該怎么辦
女 經常不敢入睡,很怕。不知道在怕什么。總會疑神疑鬼,覺得家里有人。很缺乏安全感,大概兩年了。有時候心里就像一團火一樣。會覺得心虛,但是沒有做過虧心事。
女 我是一個女生,比較缺乏安全感,每天都要比家里人先睡著才會睡安穩,老是感覺有人在家里,甚至有時候我能聽到走路的聲音,總是要把被子蓋的嚴嚴實實的才敢睡覺
(匿名)
女 從很小的時候不敢睡覺,很害怕,一看恐怖片就做惡夢,感覺心里缺少安全感,現在23歲了還是不敢一個人睡,很困都睡不著的那種,一個人睡都是要開燈睡的???
(匿名)
女 最近總感覺到哪里做什么都沒有安全感,總感覺做做什么都會有不好的事發生,尤其是晚上睡覺總害怕有人會闖進門了
(匿名)
女 晚上總是害怕睡覺,需要好久才能睡著,甚至需要一兩個小時(手機放下了)。常年都是這樣子入睡困難。
女 感覺睡覺很害怕,不敢閉眼,記得自己很失敗,覺得身邊人都在算計自己,朋友多,但感覺不真心
(匿名)
女 現在是凌晨1:41,我一個人不敢入睡。最近這幾年以來,我覺得我入睡困難。而且缺乏嚴重的安全感,房間只要有聲音我就要開燈看看,我的睡眠質量不是特別好,有時候白天犯困沒有精神,全身乏力。晚上睡覺的時候不會關著門睡,因為我覺得關著門。整個房間就是我一個人,我就會特別的害怕。最嚴重的就是家里如果沒有一個人在家,我也不會一個人睡會通宵熬夜到天亮,即便是很困,我也不敢閉上眼睛。每次我會折騰到兩到三點鐘,迷迷糊糊的睡著,當早上醒過來的時候我都會松一口氣。我嘗試過睡前不玩手機,很早入睡,但結果都一樣。當家里人陪我睡的時候我就會很安心,一點都不怕……可是現在表妹開學走了,就又剩我一個人了……而且我覺得我狀態越來越糟,已經影響到我的作息時間。我很想改變我現在的情況!!!
(匿名)
女,誰經歷過女生間三人的友誼,作為一個敏感的人,很難受...
女 不會復習,怎么辦,好懊惱,什么東西都記不住。
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女,20歲,自己睡覺特別害怕沒有安全感,不踏實。特別難入睡,疑神疑鬼。
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