女 我是一名重點高中的高中生，文靜的女生，成績不錯，每次考試都在一本線內(nèi)。高一一直很努力的學習，勤奮到無暇顧及學習之外的任何事，到了高二，我有了一些奇怪的轉(zhuǎn)變，就是莫名的對帥帥的男生有好感，當然我知道這是不對的。我的學校對學生學習之外的生活是很寬松自由的，男女同學并排走動，有說有笑，拉著手，是不問的（除非很嚴重的行為）。高一的語文老師是大學剛畢業(yè)就到學校的代課老師（22歲左右的樣子，思想前衛(wèi)），她曾經(jīng)說過她不反對高中戀愛，并且形容的美好的樣子，初到高中的我是一張白紙，直接在心底接受了這個觀念，當時我還是認為學業(yè)最重。到了高二，班主任只做表面功夫，只要不扣分 ，其他事都睜一只眼閉一只眼，慢慢的我班就出了好幾對（成績相對不錯，沒有下降反而提升），這時我就覺得或許是可以的，我在偷偷心里喜歡了一個男生，平常多看了幾眼，后來他注意到了我，下課不走心的眼神略過他時，他笑了一笑，再后來他可能知道我是怎么想的。不會影，響到我的學習，也就沒在意這件事（埋在心里）。但是讓我煩心的是，他也會時不時看我一眼，下課放松時也就算了，上課，晚自習也會（這時我任然是以學習為重）。我有些后悔了放學我就用qq給他發(fā)信息說，你在晚自習是不是在看我。第二天，他就把這個當成笑話一樣告訴別人，當時我無地自容，我是個好好學生怎能被別人這樣嘲笑。我回家用qq給他發(fā)，我不喜歡你，你誤會了吧。就因為這句話他，他徹底誤會了，他和他的朋友上課下課的罵我，所有老師當聽不到一樣，我陌陌忍著，畢竟錯在我，就當懲罰算了，每次我認真寫作業(yè)，看書，鉆研題目時，就有魔音（罵我的聲音）在我身后想起，一直持續(xù)超過了21天多，兩個星期放一次假回家，我在家里寫作業(yè)時，也會有這個魔音在我身后響起（其實沒有魔音），不知道這是不是幻聽，回到學校，上課晚自習他們又開始，我快瘋了，我只能表面學習，大腦似乎靜止，我想不能這樣，這樣絕對不行，我告訴了老師，老師也理解（畢竟我成績好），也沒告訴家長（我也不想讓家長煩心，自己捅的簍子自己解決）?；蛟S這就解決了，停息了一陣子，但是我一學習時就覺得有人再說我，大腦停止思考，想克制住，但卻不能，而是越陷越深，最后，高二期末考試退步到二本線內(nèi)。我想，離開了他們，暑假鞏固鞏固就能回去，但這個暑假我一開始學習就想到他們給我?guī)淼耐纯?，大腦就停止，心里默念不能陷入其中，不能……學習一會，又想到這個，大腦靜止，不能思考，好一陣子恢復，一會又開始，心里默念不能陷入其中。反反復復，然而不能停止，我好痛苦啊，目標中的985，211會不會越來越遠，我越想越害怕，曾經(jīng)必勝的心態(tài)漸漸沒有了，為了逃避痛苦，我逃避學習，是不是我已經(jīng)把學習和痛苦一某種特殊的神經(jīng)元聯(lián)系在一起了（曾經(jīng)的我把學習很快樂聯(lián)系在一起）。我該怎么辦？我是不是精神分裂了？馬上高三了，有沒有快速有效又科學的方法解決。只要能解決問題，我什么方法我都能做到的。急！急！急！急！急！急！急！急！急！ (匿名)

男,18歲,我高二的時候談了個女朋友。到高三了。因為高一高二沒怎么學。她說為了以后。讓我去外面的高三全日制強化班里學。那個地方學費特別高。管的也特別嚴。我聽了她的建議就去了。一直都挺好。可我特別想學習。那一年特別用功。我就每天一直到晚都在學。晚上有時候能熬到十二點多?；旧厦刻焱砩隙际且稽c多睡覺?？晌业诙煲稽c也不瞌睡。我所在的地方和她的學校離的不遠。我每星期的星期一去找她。見她十分鐘我就走。因為我在的地方星期一放假。一切都挺好。突然有一天。就是快到冬天的時候。我腦海里禁不住出現(xiàn)了一個特別邪惡的念頭。也不算是個念頭。只能說是個畫面一閃而過。我就覺得我好像有種負罪感。好像全天下的人都看不起我一樣。我就每天花特別多的精力放在思考這叫問題上。我每天都在想怎么讓自己擺脫這種處境。就一直不停的解釋。脾氣也越來越暴躁。后來好端端的沖她發(fā)脾氣。可她也不明白我的處境。她總以為是距離遠了。感情淡了。于是我后來就根本不理解什么愛情之類的東西?？吹剿吞貏e的帶著情感。后來我脾氣越來越暴躁。然后她提出分手。我也不知道咋整的。竟然同意了。第二天還不去找她。后來后悔之后。開始去找她解釋。剛開始去找她的時候還沒事?？墒怯幸惶煳倚那樘貏e郁悶就去網(wǎng)吧打游戲打了一晚。以前我是不去的。然后第二天就特別累?？捎譀]辦法必須得去上學。就強忍著。然后我竟然一點也沒有疲憊的感覺。然后就去學校找她。她特別冰冷的說感情淡了。然后我當時的舉止就令我覺得怪異。好像是又愛又恨的樣子。一會沖動。一會又特別失落。然后找她無果后。我就隔幾天再去。期間每天給她打幾十個電話。她接通了之后基本上無法與我溝通。我的大腦好像每條神經(jīng)都拉的特別直一樣?？僧敃r就真沒打算好好休息休息。我就好像發(fā)了狂的人一樣。第三次去的時候。這個時候離我倆剛分手過去了七八天左右。我就突然覺得。我看東西好像死的一樣。什么都是黑白。沒有一點感情色彩。也不知道自己在做什么。我只在乎自己的情況?？傆X得我只有找到她。讓她回來我才能心安。同時那個邪惡的念頭還一直讓我覺得恥辱。覺得自己特別低下的感覺。這兩件事情并存。我就徹底被包圍了。當時在那個地方讀高三。沒有一個真心朋友。每天聊天的人只有她。突然她一走。我突然覺得什么都沒了一樣。但是只要我一在學校見到她。整個人瞬間好了。也有理智了?？墒撬宦犖业摹ＫX得我在騙她。我解釋了無數(shù)遍。她還是不聽。然后我就覺得我必須找她。于是我就不上學了。經(jīng)常去學校找她?？稍秸宜蕉恪Ｎ覠o奈。后來家里人帶我去內(nèi)蒙古帶了兩個月?？晌也还苋ツ??？傆X得自己思維出問題了。整個人特別不好。就去網(wǎng)上搜索。發(fā)現(xiàn)自己的狀態(tài)特別像意識模糊的情況。我什么都懶得做。甚至說地上有個錢我都不愿意去撿。什么事情對于我來說都是毫無意義的。除了去找她。而且我還要花特別多的精力放在那個腦海中一閃而過的畫面。我總覺得全天下人都看不起我。覺得自己就應該什么本事都沒有。好像所有技能都被剝奪了一樣。可我又不停的為自己辯解?？墒菦]用。那種恐懼感強過我的理智。而且我的身體特別虛弱。沒有一點力氣。走幾步路都覺得累。本來挺健壯的我現(xiàn)在都顯得有點發(fā)福。然后她還是不愿見我。我沒轍。只好就這樣了。我的那年學業(yè)也白費了。沒參加高考。只好復讀。每天都是昏昏欲睡?？傆X得自己沒有主心骨了一樣。而她已經(jīng)去了大學。然后我們就這樣錯了一年。我也不知道我這到底是啥情況。為啥找了好多都覺得不符合我。我知道自己身體不適?？刹粦撌蔷窦膊??？晌矣心欠N一閃而過的畫面又是怎么回事。現(xiàn)在復習一年高考結(jié)束了。我覺得我好像再也無法恢復到以前的情商。智商水平。我該怎么做 (匿名)

女 我是一名高中生。 這個學期很巧我和我喜歡的人一桌， 然后，他屬于那種比較活潑的類型， 他總問我有沒有不會的題，他搶著給我講， 還有他總會摸我的頭，或者上課拍我的腿，提醒我聽課。 還喝我喝過的水， 我其實有種感覺，他也喜歡我， 但是，我們都已經(jīng)高二了，他學習很好，理科全班第一的那種，這學期考試下降了200多名， 我總是感覺與我有關， 他也知道，高中生的感情不會有結(jié)果， 有一天，他說他喜歡隔壁班的女孩子， 總是提到她，我感覺他是不想耽誤彼此的學習和前途。想暗示我。 我就裝作不在乎， 什么也沒說， 有一天在走廊，我們擦肩而過， 我回頭看了一眼，正巧看到他也回頭看我。 因為疫情原因， 學校延期開學，我們有彼此聯(lián)系方式，但他沒和我說過話，我也忍著沒和他說過話。 他在qq里發(fā)說他不期待和任何人在一起了， 現(xiàn)在似乎過的很好， 可是我怎么也放不下他，總能回憶起有關他的回憶，我也知道應該忘了，就是做不到。 而且我很不愛說話，因為小學和初中一些學習的經(jīng)歷，很討厭學校， 我家里不太富裕，老師們都很討厭我的樣子，和我說話語氣怪里怪氣的，我學習還可以，2018年考上了市里最好的高中，可回想起來總自己哭，從來沒有人像他對我那樣溫柔，還總幫助我，我知道我自己配不上他，可放下真的好難， 最近父母正在因為一些事吵架，時好時壞，我的成績下降到了班級倒數(shù)，上課也跟不上?，F(xiàn)在，我覺得我應該算是學業(yè)，愛情，家庭，都陷入低谷。 身體也不好，前幾天牙齒腫了，去醫(yī)院被測出發(fā)燒，差一點被隔離。 現(xiàn)在感覺什么事都找不到答案， 活著沒有動力，我該怎么辦？

女 我是一名高二學生，剛進高一時和班里一個男同學談戀愛導致高一沒有好好學習，在班里也是倒數(shù)，而后高一完了和他鬧矛盾分手，高二時開始認真學習有了一些起色，但由于忘不了了他又在朋友的幫助下和好了，雖然這個時候也跟著老師好好的學習，但還是成績有所下滑了，后來因為我擔心自己會考過不了，就和他分開坐，然后我們關系也就越來越冷淡，到后面他見到我都像陌生人一樣，我也就沒找他講話，他也把情侶頭像網(wǎng)名和關聯(lián)換了，那是在假期我跟家里說要轉(zhuǎn)學，因為我害怕在面對他，可是家里不同意，就到了這個學期我們在一個班我會時不時轉(zhuǎn)過去看他還會想以前的事，在學校里我害怕和他遇見但是又期待遇見，我開始靜不下心來學習，成績又回到了倒數(shù)，但是他的成績越來越好，加上班上大多數(shù)同學都是靠作弊來考的比自己都好，每天看著別人玩手機不用為考試成績擔憂而自己努力卻不見成果，明知道自己學習效率低也不知道怎么改進，每天想著這這事情無法自拔。前天早上班主任在班上說我們宿舍被扣分了，每次到我打掃都會被扣分，舍友們都很不開心雖然沒有當面責怪我，但我心里很難受，感覺自己什么事都不行一無是處，想跳樓又不敢，想著家里的人對我的期待，當時就很自卑感覺沒臉在學校呆了，想回家自學然后下個學期降級，和班主任請假他肯定不給我請，當時我的情緒非常激動不能正常上課，就讓媽媽跟老師說了讓我回來，可是這個學期不能轉(zhuǎn)學了因為都要中期考了只有等下個學期，可是我一分鐘也不想在學校呆了，但又沒有辦法他們不相信我在家能學到東西，認為我在家只能墮落，所以還是讓我回去堅持完這一學期，但是我又不敢在去面對同學老師

女 高三了，喜歡班里的一個男生，我也不知道那是不是喜歡，因為帶給我同樣感覺的不止他一個，高一高二都有過，本來關系可好，有點曖昧吧，后來因為矛盾特別多，大部分是因為我覺得他不在乎我，其實他挺在乎我的，對我也有點好感，可我想要的太多了吧。然后本來還和好挺好的，后來排位了，我倆不坐一起了，就矛盾太多了，可能是快高考了吧，他也一次一次的累了，后來他就不挽留了，他告訴我同桌說是真的累了，放手對我們都好吧。然后兩天后我給他寫紙條和好了，結(jié)果沒多久把話都說開了，我說我很痛苦，不知道該怎么辦。他說他之前不忍心拒絕我，他說他不喜歡我。那天晚上聊天我問他你確定不喜歡我嗎？他說確定。我說那你之前是什么意思呢，他說之前確實有些好感。然后我倆就徹底掰了，真的很尷尬，每天都見，第二天我就故意放的很開，笑的特別大聲，還和別的男生笑鬧?？赡芤驗榭旆藕倭税?，他天天去網(wǎng)吧，我感覺他心情也不好，畢竟那天晚上說的太狠了?，F(xiàn)在距離高考還有100天，我不想再心里有疙瘩了，今天又發(fā)現(xiàn)他和我以前的同桌玩的特別好，和我們以前差不多。我煩的一個晚自習沒有寫作業(yè)，特別難受，我真的真的真的不想再心思亂了，不想再繼續(xù)這樣了，我想清心寡欲，但我不知道該怎么辦了。和好并不是一個好辦法，依然會心思亂，而且我感覺我們已經(jīng)越來越遠了。我究竟要怎么辦，我想好好學習，不想被情緒左右，真的不知道該怎么辦了，很痛苦難受 (匿名)

女,17歲,2.22就真的無語了，考個試都水逆（今天是高三一模第一天，9點到11點半考的語文，下午15點到17點考的數(shù)學，成績還沒出來，我指的是這兩天發(fā)生的事）。就從昨天9點半（最后一節(jié)晚自習的事說起吧），昨天晚上，就因為最近發(fā)生的一些事，加上快一模了（我高二上學期就開始不想上學，每天上學都很煎熬，高二下開始，一要上學就呼吸苦難，高三上更是一上學就胃疼，或者心臟不舒服，經(jīng)常上了半天就回家了，或者干脆一天都不去，后來2個月，甚至于和老師申請了離校自主學習，算上寒假，應該3個月沒去學校，而且下半學期，也就是正月初八，我就重新去學校了～我其實高二下時，就提過休學之類的了，只是我家長不同意，高三上我也提過，我家長說高三下再說，后來去年十一前，我還因上課狀態(tài)不好，被老師趕回家3天，也是那時，我和我家長“徹底”地談了一下關于未來的話題，去年11月時，是因為他們?nèi)加惺拢瑳]空理我，而我又一直再提休學，我老師也是經(jīng)常因為我在學校的狀態(tài)不好而給他們打電話，才同意的，然后12月就開始一直催我跟學校的網(wǎng)課，1.1學校開學時，他們也是一直逼我回學校，我好說逮說，硬拖到了正月初八高三下半學年開學），我就給我給我媽寫了一些東西，然后我班主任看監(jiān)控可能看到我沒學習了，就讓看自習的班長和我說，讓我好好學習（就真的很好笑，2節(jié)晚自習，我就最后這半節(jié)課寫東西來著，我同桌睡了一節(jié)課，她怎么沒說）。今天下午1點20自習時，數(shù)學課代表讓拿一輪練習冊，我的一輪練習冊不好找，就拿了二輪的，然后我同桌就說，你可真聰明，讓拿一輪的，你拿二輪的。下午5點半晚飯時間，我班主任進來了，跟我說，數(shù)學考試你都一直再睡，你還想不想念了，卷子全空著，你回去好好跟你家長談談吧。晚上8點20時，我發(fā)呆沒學習，然后我班主任就說，楊馥宇，你好好學習（明明我左桌和右桌也沒學習，一個在看紅樓夢，另一個在看什么大學分類的那類書）。晚上8點40時，我班主任看一個同學在睡覺，就說讓他別睡覺，然后那個同學就說，他沒睡覺，我隱約覺得會發(fā)生點什么時，就好奇的看了一下，然后我班主任就說，楊馥宇，別撿笑，好好學習。然后老師說完話之后，我班同學就又開始起哄拖長聲說，阿宇。然后，在這之后，我同桌就一直一遍遍地叫阿宇，阿宇，阿宇……然后我聽的心煩了，就讓他別叫了，然后他就像聽不到似的，繼續(xù)一遍遍叫，然后我就說了句，你有病啊，然后他就說，你憑什么罵我，就你一個人名字里有宇啊，

男 男 男，高一。首先說明我并不想談戀愛。一女生個性比較活潑開朗，比較外向，成績也比我好，初中英語課代表，初三那年轉(zhuǎn)學認識的。高一了，中秋節(jié)那天她向我表白，我拒絕了，因為她是那種愛笑，有點瘋癲的，我當時以為是開玩笑，因為她經(jīng)常和我開玩笑，但之后發(fā)現(xiàn)是真的。之后聊天就多了，我跟她說過我不會談戀愛，但她好像也沒怎么改變。最近10幾天放學一起走，主要說一些學習上的問題或?qū)W校的生活趣事。但就在今天晚上放學時，和初中班主任撞上了。因為他在打電話，我想打招呼但沒打。路上她給我了一本記錄很久的一整本單詞叫我記，對學習有幫助我就收下了。回家，就接到我媽電話，因為我一個人住，問我最近和誰玩，晚上回家和誰走的，我立馬就知道是老師說的，停了一秒，就給我媽說了實情，說了名字，時間，她成績，班級。那初中老師好像給我媽說看到我最近晚上和她一起走，跑步之類的，又說她有談戀愛前科。我媽就警告我離她遠點，不能和她在一起無論什么事，她語氣平緩，沒多大情緒，就像叮囑，但又像必須執(zhí)行。心里有點抗拒，沒說出來，就好好答應了。沒說出什么表白只類的，只說沒這回事，別擔心。 掛電話了，我就想我該離她遠點？還是直接和她說明，說最近分開點？我初中老師很出名且住學校，他兒子又是我好朋友，特好的那種。我和她走在一起被看過很多次了，還有緋聞。若說出來怕她傷心…冷淡，心里不好想。因為她前一個男友就是在班主任談話后和她分開，不和她說話，不理她，之后就一點點改變，至分手?，F(xiàn)在這樣說出來，心里不舒服，她幫助我那么多回。記得第一次我剛轉(zhuǎn)學考試英語64分班上倒數(shù)，她向班主任匯報考試情況時班主任就有一點詆毀我差不多樣子，說我那么差還不如回家。但她卻給我求情了。那時我們關系并沒有多好，沒多說什么話。那天晚上她就對我說了這事叫我好好學習，不懂可以問她。于是吧于是吧英語不懂的就去問，之后關系就慢慢好起來了。英語可以上90了，單元測試滿分100。若大型考試滿分150，我可以考上140多。離不開個人努力但也離不開她。之后吧之后吧他前男朋友吃醋，我去，他前男朋友也是我好友，不過沒改變對我態(tài)度，但改變了對她的態(tài)度。我也收斂一點了。但經(jīng)過班主任談話，就開始破碎了。若我現(xiàn)在這樣說不是和那個男的一樣了嗎？她會感覺自己有問題，別人都不認同她嗎？我說過我喜歡她，但我們不能在一起，現(xiàn)在是學習，你不是說過要好好學嗎。這事我真說過，所以我們關系如藍顏紅顏，互相鼓勵，互相提高，沒有逾越。 問題是我怎樣處理與她，與我媽，與班主任，之間的問題。怎樣做？

經(jīng)常心情煩躁，經(jīng)常發(fā)脾氣，不耐煩，會不會得躁郁癥？發(fā)脾氣還不是一般的小 (匿名)

女 我脾氣很急，心里不能有事，尤其是和老公吵架，我倆習慣冷戰(zhàn)，可我又怕冷戰(zhàn)，又不想服輸，每次搞得自己內(nèi)心都很疲憊，睡不著覺腦子里各種畫面頭好疼，我是女人我也希望有人關心有人疼，給不了我為什么還要闖進我的世界，心好疼……請求老師給我一個指點