女 女 有時(shí)候我覺(jué)得我身邊沒(méi)有朋友 有時(shí)候又覺(jué)得有 可我的朋友有時(shí)脾氣不好 讓我不舒服 可我又不能給跟他鬧 因?yàn)槲遗挛覜](méi)有朋友和我一起 可有時(shí)候我有會(huì)忍不住不想甩他 可是不甩以后我又怕沒(méi)人理我了 怕他們不跟我玩 就沒(méi)有朋友了 我其實(shí)很怕一個(gè)人 很孤獨(dú) 可有時(shí)候又覺(jué)得一個(gè)人又怎樣 可又怕一個(gè)人 有時(shí)候他們一點(diǎn)小事就會(huì)讓我亂想 想是不是他們不甩我了 現(xiàn)在我就跟一個(gè)玩的很好的沒(méi)有說(shuō)話了 可我又不想主動(dòng) 我到底該怎么辦 (匿名)

女 我害怕社交，總是不知道該怎么和別人相處，有男生約我出去玩，我也總是很狼狽的拒絕。從小到大，也沒(méi)有過(guò)能交心的朋友，總是一個(gè)人，起初很孤單，很難受，漸漸的，就開始享受這種孤獨(dú)，甚至害怕跟別人相處，覺(jué)得很壓抑，很難受。我要怎么辦？ (匿名)

女 我以前很快樂(lè)很驕傲，那是小學(xué)的時(shí)候，初中時(shí)，因?yàn)橥獾厣黄缫暎愿耖_始發(fā)生一些變化，其實(shí)我也蠻佩服我自己，在本地同學(xué)的打壓下沒(méi)有退縮，撐過(guò)了初中三年，考上了重點(diǎn)高中。原以為擺脫了他們可以活的快樂(lè)，于是對(duì)待他人我大都付出真心，在朋友過(guò)生日時(shí)，我總會(huì)幫他們慶祝，用心對(duì)他們好，但我本身不是特別有錢，自己也很仔細(xì)，所以很少有物質(zhì)上給予他們的。到了我過(guò)生日時(shí)，我認(rèn)為的朋友卻沒(méi)有幾個(gè)祝福的，甚至連一句生日快樂(lè)也少有。有朋友總是在相約時(shí)不見人影，轉(zhuǎn)身卻發(fā)現(xiàn)她在其他人身邊笑魘如花，我還能說(shuō)什么呢，是不是我從不在朋友的心上，我是不是只是沒(méi)人陪伴時(shí)的備胎，于是我想要愛情，我渴望有一個(gè)人能夠陪在我身邊，可是我又害怕與男生交談交往，在他們身邊總會(huì)不由自主的緊張，所以我不敢交男朋友，我也不知道該如何和別人打招呼，和別人說(shuō)話不敢看別人的眼睛，在課堂上甚至不敢和老師對(duì)視，我好苦惱，快被逼瘋了，求求誰(shuí)來(lái)幫我好嗎

女,16歲,每天晚上一回家就開始憂慮自己的朋友會(huì)不會(huì)跟別人玩的很好而忽略自己不陪伴自己，害怕落單自己一個(gè)人，因?yàn)樵趯W(xué)校大家都成群結(jié)隊(duì)我受不了沒(méi)人陪，我會(huì)很害怕自己的朋友有別的朋友忘記自己，應(yīng)該怎么辦 (匿名)

男 我老是害怕沒(méi)有朋友對(duì)我真心，而且我害怕失去每個(gè)朋友，怎么辦，我感覺(jué)自己很孤單！

女,感覺(jué)自己很孤單，從小到大雖然有過(guò)不少朋友，但是不知道怎么了，每跟一個(gè)朋友相處時(shí)間長(zhǎng)了，就感覺(jué)特別煩躁，朋友一點(diǎn)點(diǎn)缺點(diǎn)會(huì)被我無(wú)限放大，導(dǎo)致不想再跟她相處，等到朋友離開自己又開始后悔。我也知道不能這樣，但是就是控制不了自己的情緒，控制不了，我就開始逃避，弄丟了小學(xué)的朋友我就想：“算了，到了初中中重新交一個(gè)”。初中高中也一樣。直到現(xiàn)在上了大學(xué)我發(fā)現(xiàn)大家都有了自己的朋友圈，他們有自己的閨蜜、發(fā)小，有什么事情她們都給自己的閨蜜打電話，可我卻沒(méi)有可以傾訴的人。現(xiàn)在一想到這些就很難過(guò)，變得越來(lái)越依賴家里，每天都想回家，想逃避這一切。 (匿名)

女 您好，我大一，女，在學(xué)校很孤單，我不主動(dòng)，所以平時(shí)基本一個(gè)人，很難過(guò)[大哭]關(guān)系還可以，我不主動(dòng)是有原因是因?yàn)椋挥袆e人表達(dá)出想要和我一起，我感覺(jué)到，才有膽量主動(dòng)，因?yàn)橹浪龝?huì)包容我，不然我內(nèi)心害怕，因?yàn)檫€是看別人的明確意愿。對(duì)，我沒(méi)有感受到對(duì)我的接納之前，我都放不開自己。我媽以前沒(méi)有重視過(guò)我的心理，我害怕找她幫助，小時(shí)候她沒(méi)有鼓勵(lì)過(guò)我一次，都是罵我自己沒(méi)用，然后會(huì)打我，關(guān)注的事情很簡(jiǎn)單，所以過(guò)去我其他事情都沒(méi)放心里，這個(gè)不說(shuō)她了，只是我心理上就是覺(jué)得和別人，沒(méi)有感受到熱情之前，會(huì)害怕，加上我感覺(jué)到自己的經(jīng)驗(yàn)比她們少很多。 (匿名)

女 時(shí)常感覺(jué)自己很孤獨(dú)很失落，身邊沒(méi)有一個(gè)知心朋友，很羨慕男朋友或者其他人有那么好的朋友，我感覺(jué)我可能和別人交流上面可能有問(wèn)題吧，但是在高中的時(shí)候和所有人都能玩的來(lái)，但是到了大學(xué)卻一個(gè)朋友都沒(méi)有，連一個(gè)飯友都沒(méi)有，有時(shí)候甚至有點(diǎn)害怕開學(xué)，因?yàn)槭裁词露际且粋€(gè)人，和高中的落差太大，感覺(jué)心理上有很大的壓力，但是也不知道怎么辦，和男朋友說(shuō)他也不能理解我，因?yàn)閷?duì)于他而言，交朋友似乎是件很容易的事…我感覺(jué)自己好孤獨(dú)… (匿名)

16 女 我該怎么和父母交流，我覺(jué)得他們現(xiàn)在越來(lái)越不在乎我了，自從他們回來(lái)兩年后，我上學(xué)就自己做飯，自己吃飯，放假還要把他們煮飯洗衣。如果回來(lái)看到?jīng)]有看書，還好點(diǎn)，看到我沒(méi)有洗衣服，沒(méi)有做飯，那就要把我說(shuō)的。對(duì)我稍有不滿就對(duì)我發(fā)脾氣，爸爸脾氣不好，總愛為一點(diǎn)小事吵架。然后我勸，說(shuō)他們各自的不對(duì)，他們還把我狠到起。我真不知道還怎么和他們相處了。我想離開他們。

女 你好我家的孩子從下到四年級(jí)都比較外向性格。現(xiàn)在為啥我感覺(jué)她變孤獨(dú)了。不和人溝通與交流