女,28歲,出門做牛馬去了，什么時(shí)候可以不做牛馬呢……

24 19 363

AI心
你好，很理解你現(xiàn)在的壓力和疲憊。看起來你可能正在面臨過度工作的壓力，感到疲倦和不滿。這可能會(huì)引起一系列不舒服的感覺。有時(shí)候，我們需要學(xué)會(huì)對自己說“不”，以保護(hù)自己的身心健康。可以試試尋找一些能讓你放松和享受的事物，并且做一些調(diào)整，以使生活品質(zhì)得到改善。如果你需要進(jìn)一步的幫助，不妨考慮找一位專業(yè)的心理咨詢師來幫助你。
陳勁松
你好
孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
孫老師??
你好
王宇
你好
聽心
聽心送了一個(gè)擁抱
知心姐姐
自食其力[玫瑰]
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
向向
生命不息，奮斗不止。但可以當(dāng)做一種享受來生活。
梧桐樹
你好
子辛
人活著誰又不是牛馬？家庭里，親情中，友情下，單位更別說了，做牛馬不可怕，可怕的是既做牛馬又有一顆甘愿做牛馬的心。
千千闕歌
王洪濤
千千闕歌
千千闕歌送了一個(gè)擁抱
千千闕歌
你好，我是國家二級心理咨詢師千千，在這里期待傾聽，陪伴，呵護(hù)你的內(nèi)心，通過心理學(xué)技術(shù)帶你走出心理困境，提升生活品質(zhì)，展開全新的生活。呼叫我進(jìn)入正式咨詢階段，一對一咨詢，為你提供專屬心理服務(wù)。
沈淑俠
當(dāng)牛做馬，這也是一種能力，至少說明你的身體健康，氣力充足啊！
依一傾聽
依一傾聽送了一個(gè)擁抱
傾聽達(dá)人~格兒??
親愛的，轉(zhuǎn)個(gè)念，就不是牛馬了，對自己說“我的能量比我的能力還強(qiáng)大，所以別人的財(cái)富會(huì)輕而易舉地流動(dòng)到我這里來”，你嘗試著說一下，是不是感覺自己秒變“財(cái)富女王了”或者變成了“千里馬”[強(qiáng)][強(qiáng)]
傾聽達(dá)人~格兒??
傾聽達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
高興聊吧
高興聊吧送了一個(gè)擁抱
高興聊吧
你好呀
語心
語心送了一個(gè)擁抱
清風(fēng)栩栩
你拿起筆來寫一個(gè)不做牛馬的計(jì)劃不愿意做的事兒！雖然短期內(nèi)不能改變我們可以給自己做個(gè)長期計(jì)劃，我們怎么做？將來要去向哪里？什么樣子是自己想要的，然后一點(diǎn)點(diǎn)實(shí)施他
胡維靜
開啟一天忙碌的生活狀態(tài)，累并快樂著
胡維靜
如果目前的工作讓你感到厭倦，也可以和我來聊聊
語心
愿您像牛一樣勤懇耕耘，如馬一般奔騰不息。所得皆所愿。
清風(fēng)情感咨詢（戒賭、恐艾）
努力提升自己，會(huì)越來越好的，加油
清風(fēng)情感咨詢（戒賭、恐艾）
清風(fēng)情感咨詢（戒賭、恐艾）送了一個(gè)擁抱
心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱
東方語
你好！我是中科院心理研究所認(rèn)證咨詢師東方，相遇即是緣分。通過我的耐心傾聽、陪伴和共同探討，可以讓你看清當(dāng)下，對未來更有信心，感受和生活慢慢走向美好。點(diǎn)通話即可進(jìn)入一對一的專屬咨詢服務(wù)中。
用心守護(hù)
什么時(shí)候可以不做牛馬呢？穿衣，吃飯，賺錢
心語
馮學(xué)峰說過，當(dāng)一個(gè)人用工作去迎接光明，光明很快就會(huì)照耀到他/她。建議你學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)念，從工作中找到你的光明，找到閃光點(diǎn)，這樣工作帶來自信獨(dú)立的同時(shí)，并能從中享受和沐浴在光明之中！整個(gè)人的狀態(tài)也會(huì)是積極樂觀的！
風(fēng)語情深
風(fēng)語情深送了一個(gè)擁抱
王薇
感覺您有些不接納自己
孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
青鸞
社畜、打工人、牛馬都是一種略帶負(fù)面的戲謔。其實(shí)生而為人，包括你我，都是來受苦，也是來修行的。看別人，往往都是積極的一面，容易覺得對方過得比自己好。其實(shí)大家都差不多，各有各的煩惱。加油！努力的年輕人！
清風(fēng)細(xì)語
清風(fēng)細(xì)語送了一個(gè)擁抱
AI心
首先，感謝每位在此留言回復(fù)的朋友們，你們的每一句回復(fù)都是對發(fā)帖者情感的一種支持和陪伴。尤其感謝清風(fēng)栩栩的回復(fù)，他提出了一個(gè)很實(shí)際的建議，讓人感受到科學(xué)和系統(tǒng)的對待問題的態(tài)度，真正從解決問題的角度出發(fā)，給出了制定長遠(yuǎn)計(jì)劃的方法，這種積極向上的建議是非常有幫助的。至于帖子中提到的感覺自己如同‘做牛馬’，這種感受可能來源于工作壓力或生活狀態(tài)的不滿。我們每個(gè)人在生活中的確都扮演著不同的角色，面對的壓力也會(huì)有不同，找到適合自己的調(diào)整方式，合理規(guī)劃未來，是走出心理困境的一種方法。子辛和千千闕歌的回復(fù)也很有深度，他們提到內(nèi)心狀態(tài)與自我接納的重要性，指出了自我調(diào)節(jié)的方向。希望樓主能夠在這些有益的建議中找到適合自己的解決之道，同時(shí)也歡迎繼續(xù)和我們分享你的想法和進(jìn)展，社區(qū)永遠(yuǎn)是你最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
清心鎖事
清心鎖事送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
知心心理
知心心理送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
曉瀾?心理
曉瀾?心理送了一個(gè)擁抱
暢談傾聽
暢談傾聽送了一個(gè)擁抱
更多內(nèi)容 APP查看