男,15歲,我是一個初二學生，一直被心里的霧霾困擾。我應該算是成績中上游的那類吧，覺得自己學習的目標到那個點就行，沒有競爭欲望。感覺好像看透了一切，覺得生活沒啥意義，看到別人喜怒哀樂還是自己吃虧怎樣都沒啥情感起伏，如同我不屬于此處，是一個旁觀者。我有較嚴重的社恐，害怕跟人交談，話總會卡在喉嚨說不出去，出門總感覺不自在，特別是在那種人特別多的地方待久了就覺得全身難受，因為社恐也被爸媽罵過許多次。再是自卑，我一直對自己的評價就是挺沒用的，我做事總會出岔子，經常不小心犯錯，沒有競爭欲望也是自卑的原因，覺得自己不是個啥人物，只是個路人甲，平凡又沒用。覺得未來暗淡無光，安靜時總胡思亂想，活著的意義啊還是做事的意義，最后答案也就想到沒意義，是因為父母我才去努力學習。我沒有夢想，想不到有什么才能能作為支撐我夢想的支柱。最后就是自殺的想法了，真有過自殺的想法，理由就是能離開所有人，減輕父母的負擔，就這么簡單。但我至今一次沒做的原因還是在于良知，仔細回想良知一直在阻止我做出出格的事，挺感謝自己有個強大的良知。這樣子下去壓力好大，不知道怎么面對這些情感。（話沒理清，抱歉） (匿名)

男 初三學生，成績很差，父母失望，最近根本開心不起來，感覺特別頹廢，特別失望，背被欺騙還愿意去相信，總是沉默，對任何事情都沒有興趣，減少了對異性的好感，孤獨，不相信任何一個人。從小就很孤單，父母經常出差，自己不能照顧好自己，總有些不屬于我的想法出現，很害怕，害怕一個人在家，害怕去公共場合，害怕別人注視我，想著別人可能要害我，沒什么朋友，也沒人愿意成為我的朋友。有恐高，但是最近一段時間注視樓下卻不害怕，莫名對煙酒有好感，腦中飄過割脈的想法但都被我阻止了，我有基本良知.今年6月就要中考了，不論是學習，生活還是社交我都感覺困難，不開心，失望，覺得自己前途無量一片迷茫，特別對不起自己父母，自己特別廢物，沒用一無是處。救救我吧，我真的很久沒笑了 (匿名)

男 希望心理老師一定要看我的問題，我的路真的很坎坷，我感覺自己真的要得抑郁癥了！我現在是高一的一個學生，初三交了一個女朋友，那時在一起真的很親密，真的很恩愛。她成績中等偏上，我只能說中等，初三下冊中考那段時間我落榜了，沒考上這里的重點高中，而只能進一所很差的中學。她很輕松的考上了重點高中。就在這個暑假，她出去旅游了。這段時間，我發給她消息她也很少回，忽冷忽熱的，然而十多天后她跟我說分手吧，我也想挽回，可她在外面旅游卻見不了她，聯系方式都被她拉黑了，之前她說8.8號那天回來卻8.21號回來的，25號就要開學了，她回來也不知去哪兒了，沒見到她，然而在前幾天，她來找我談，意思就是以后不要在聯系了，我也得知了她出去旅游那段時間找了一個男朋友了，和她一個學校，她那天也和我說了很多打擊我的話，似乎是在落井下石吧。轉眼開學了，我也只能在這個很差的學校讀書，環境真的太差了，這段時間而且很熱，班上人又多又擠，我現在都沒學習的念頭了，但學費也退不了了，我想讀完這一期去當游戲主播，但是那樣就像一場賭博，輸了就把自己青春搭進去了，我現在也很迷茫，學習也力不從心了，不知道該怎么辦 (匿名)

男,23歲,我目前沒有信心，唯一的愛好就是上網玩游戲，有份工作，但不是很熱愛。下面說說我的經歷吧。 我小時候生活在農村，但是性格活潑開朗，喜歡跟人交流，在小學5年級的時候有位老師是爸媽的朋友，他看我在校比較調皮搗蛋，有次課堂上故意出些題目讓我做，然后以我做錯題目為由，叫我罰站，并且強行改變我的思想，從此以后，我很低調甚至自卑，與同學之間打打鬧鬧，說說笑笑越來越少。上初中是到縣里面的私立學校，由于生活習慣和價值觀念不一樣跟同學的交流也不多，就這樣一直到高中，那些年感覺自己跟同齡人生活不在同一頻道，主要的體現在于我不愛和人爭吵，不愛和人爭東西(由于我性格比較隨和，交的高中朋友也不少)。上面說的是第一方面。第二方面是成績從初中到高中，成績都是中等。我本人又比較自卑，每次考試都沒達到預期要求，而且我也不努力，就這樣每次都讓自己慪氣。第三方面家庭方面，我是獨生子女，爸媽對我成績沒什么要求，但是我每次有什么主見或者想法，還沒完整說出來他們就打斷我，并且不認同，甚至吼我，所以以后我每次心里有事再也不跟他們交流了，在家也是玩游戲，不愿跟他們交流，覺得也沒什么交流的，因為不被認同(從小就喜歡玩游戲，感覺它能給我帶來快樂)。大學后，為了讓自己不再被學業左右，逃避家庭不認同感等等，我瘋狂的打游戲?，F在已經畢業了快1年了，感覺做什么都不自信，膽子也小，說話都不敢大聲(我工作性質和銷售差不多，主要跟人打交道)，每次工作沒搞好或者不滿于現狀的我都會抱怨小學5年級改變我性格的老師和不認同我的爸媽，抱怨他們為什么改變了我的性格，讓我喪失了信心。我一直都想做回當初的那個活潑開朗的我，充滿自信與陽光。 希望大家能給些建議或者意見抑或者感想，讓我有所改變，最好變回當初的那個我，謝謝！

女,15歲,我是一名初三的女生，我也不知道是學習壓力大還是別的原因，明明要中考了卻什么也學不進去，好像每天都開開心心的又好像昏昏沉沉，連我自己都說不清楚，上課總是特別特別困，然后不知道該怎么辦，我的成績考不上高中我知道，但是我還想去拼一拼卻又不知道怎么努力，每天從早上困到晚上，無論睡多久，總是特別特別的困，好像壓力很大又好像沒什么壓力，學不進去不想學，我真的快瘋了，聽不進去，我想學，我想考高中，卻怎么都聽不進去，說好的努力堅持不了多久就沒了，上學期經歷過一些事，也有過一年左右的抑郁癥，但是不想接受醫院的治療，吃藥了一段時間后自己停了，我也不知道我現在是什么狀態，和身邊的一個小姐妹天天打打鬧鬧的，好像很開心但好像又開心不起來，我也不知道我的開心我的笑是真的還是說裝給別人看的，我也不知道我到底該怎么辦，自殘傾向很嚴重，但是身邊的人一直在勸說，然后從2021年就沒有再割過，身上的疤不掉了，馬上夏天了，我也不知道該怎么辦，又是要遮遮掩掩過夏了，我現在的狀態我也不知道該怎么辦了，救救我救救我，負面情緒很嚴重，自己能感覺的到，一旦自己一個人獨處就會完完全全暴露出來，在人前類似于開心果那樣，我該怎么辦我該怎么辦……有時候也有突然暴躁，對家人。因為一點點小事跟父母吵架，我知道這樣真的不對，我知道我父母是愛我的，我知道我知道我知道，但是我真的真的控制不住，好像情緒上頭就是一瞬間，我真的不知道該怎么辦了，看不見光…… (匿名)

女 女，學生 感到有心理壓力，學習也學不進去，朋友沒幾個，遭遇無數次校園欺凌，感覺同學都把我當瘋子看， 我也覺得學習是一件很難的事情，覺得很自卑，我的前途也沒有期望，讓家長失望了，我覺得活著沒有什么意義了，想自殺，想跳樓，想過無數次自殺，我容易哭，感覺沒有安全感，覺得沒人在乎過我的感受 (匿名)

女,15歲,好難受莫名哭了

男,14歲,想自殺