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匿名
2020-09-26 02:37:27
抱抱TA

這是我一個朋友的問題,找不到專業的人就想來這里問一下。 她的理解能力很差,很容易誤解別人的意思,大概是自己怎么認為的就覺得事情就是那樣。她還會因此和別人吵起來,甚至過于偏激的去罵人。就算是別人溫和的說話或者是正常說話都可能覺得他在陰陽怪氣。自己不認可的事情會直接說是別人有問題。 以前甚至因為她喜歡的人的事情讓她氣的直接一晚上沒睡覺,第二天還發燒了。 我多次勸說她去醫院查一下,但她總是第二天就把事情拋在腦后。麻煩的事情不愿意去處理,意識不到自己的問題,我覺得我已經非常耐心的每次為她解釋事情的根本了。怕她聽不懂就盡量用舉例子和換位思考讓她去理解,大概這樣子已經過去半年了吧。但我感覺我做的這些對她的用處實在不是很大,可以排除她有抑郁癥,但她也有點自卑,也不是那種很自大的人,對朋友很講義氣。因為脾氣不好,身邊的人都在容忍她可是她不太能意識到。麻煩的事情沒有做完就推脫打游戲去了,本來事情也是她答應她對象的,我給她了彌補的方案她還沒做完就放棄了,結果導致最后和對象變僵了一點,也沒有去繼續想著彌補。她只有因為對象的事情才會去反思,然后一時興起去彌補,結果過個兩三天全忘光了。除了對象她真的沒有因為什么事情是她自己做錯了的然后去反思。 她真的只是情商太低脾氣太暴躁了嗎? 那扭曲別人含義的原因是什么? 生氣了又特別偏激原因是什么? 明明是重要的事情卻很快就拋在腦后了又因為什么?

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    舉個例子: 認為被出軌、父母不愛我 “絕對”不會發生在自己身上, 這樣的觀念本身就是不切實際的—— 不切人間的實際。 一旦承認和接受當前的事實, 我們會停止不必要的期待, 去除不必要的批判, 敞開心胸迎接人生的更多可能性, 例如你會開始明白: 1.我們也可以允許自己有愛上他人的可能。 2.被出軌并不意味著自己失敗。 3.父母不愛自己也依然可以調動起 自身的愛來愛自己,活出自我。 以前你眼前只有一條路, 現在是條條大路通羅馬。
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