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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理咨詢師被害妄想
匿名
2020-09-14 19:56:42
2020-09-14 19:56:42
抱抱TA
女,18歲,最近很奇怪，總是在我反應過來的時候，我已經沒呼吸很久了，匆匆忙忙重新呼吸，然而調和不過來，一瞬間有窒息的感覺，我石化了……或者是嚴重疲憊感，或者心悸……
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獲得公益心：
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王金霞
您好 -
謝軍
您好 -
匿名
您們好 -
毛慧穎
你好 -
孫寧
你好！這是壓抑
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程國鳳
你好！ -
孫寧
可以有意識地關注自己的呼吸，也可以聯系信任的咨詢師進行咨詢~
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程國鳳
不用怕，事實上，身體自己是在做淺度呼吸的！
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心語
你好 -
匿名
沒，的確沒呼吸
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匿名
有一種很強烈的窒息感
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匿名
以及高度疲憊
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匿名
感覺我的肺不是很給力
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匿名
就算深呼吸都覺得不到位
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曹春艷
你好，是窒息感讓你有這個意識，還是有意識之后，你調整呼吸有窒息感呢 -
匿名
是因為窒息感
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匿名
讓我突然反應到我沒有呼吸
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沫沫傾聽
你好 -
曹春艷
生活中什么讓你感覺這么痛苦呢？
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孫寧
有抑郁的癥狀，建議你去醫院進行評估診斷
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匿名
噢，我家人會說我神經病的
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匿名
我也不認為我有病
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匿名
雖然最近好像壓力很大
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匿名
但我覺得還可以吧
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王 宇
你好 -
三頭烏
還好呀 -
三頭烏
沒事的
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龍鳳
你好 -
高雪晶
您好 -
孫寧
那就先自我減壓試試，通過運動，關注自己的呼吸，聽放松的自然音樂等方式調節自己
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勁松老師
你好 -
匿名
不，這是病
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匿名
心窩有堵塞感
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匿名
呼吸不暢
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匿名
惡心感
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匿名
我知道了我得去醫院掛號了親
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關世梅
沒有呼吸很長時間，人會受不了的， -
匿名
謝謝
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匿名
不過我知道這些反應意味著什么
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匿名
半年前我就受此折磨……
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匿名
我知道會復發但我沒想到會這么快……
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匿名
我出發了，謝謝您們
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女,1歲,今天根本沒有困意而且呼吸困難喘不上氣腦子突然空白感覺很暈意識模糊耳邊也嗡嗡叫有一種瀕死感前幾天就是天天哭可是今天沒有哭過不是緊張就是有一種這種感覺還特別想吐 (匿名)
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女 最近總是覺得呼吸困難，今天去檢查了沒什么大的問題，有時候喘不上氣來，就會手腳發麻，走不了路，整個人都動不了，以前也犯過，老師同學家長都說，我是因為想得太多，壓力太大了，可是很多時候我都覺得我明明什么都沒想啊，我不知道該怎么辦，不知道自己是不是真的心理有問題。有時候情緒過激腦子里一瞬間冒出來的念頭就是死亡 (匿名)
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女 我昨天晚上，因為一點事情。大口喘氣特別急促，心跳加快，手腳發麻發抖。眼淚止不住的流。緩了好一會才緩過來。我這是怎么了？ (匿名)
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各位專家你們好:請問老覺得自己有什么病，有時候突然緊張呼吸不過來，總覺得快要死了，越想心越慌，有時候自己心里暗示自己很健康，過一會就好了，可是經常會突然又有之前的想法，請問您我這是一種什么病，望解答，謝謝！ (匿名)
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女,1歲,我在憋著一口氣，茍延殘喘。每走兩步路，就要坐下休息一會兒。我感覺再這樣下去，我可能真的要透支了。不能用鼻子喘氣，鼻子喘的氣供不了五臟的氧氣。只能用嘴吸氣，再用鼻子吐氣。我記得快死的人都是只有出來的氣，沒有進去的氣，，。。，，。。。。。。。，，，，。。，，，。。 (匿名)
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為什么我的呼吸一下子變得緩慢艱難，心臟跳得都可以聽見聲音，胸悶不適想要暈的感覺都有，去醫院檢查身體都沒事，這是為什么 (匿名)
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女 前幾天看電影，突然呼吸不過來，被嚇到了，一直休息不好，胡思亂想，而且一進封閉性的地方就感覺呼吸不過來。去醫院檢查了，都沒事。昨天又去看了心理醫生，跟心理醫生交談的時候，突然有一瞬間想掐她，有點煩躁，不知道怎么回事。很害怕，回到家一直想，越想越煩，越不想想起來，越想，導致現在一直在想，看見人腦子都有點那個想掐的反應。這改怎么辦呢？求幫忙，真的很煩。 (匿名)
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女18歲，經常突然呼吸困難上不來氣，全身發軟手抖，全身酸痛無力，干嘔惡心嚴重，真的很難受，我這是怎么了? -
女,今天同事和我說她的異地戀，我一邊聽一邊給一些建議。然后說著說著就發現我的戀愛也有類似情節，而沒明白的現在說明白了。看來沒事也要和朋友的討論討論，這樣就能看清一些，當局者迷旁觀者清。特別談戀愛這種事，很不容易保持理智。 (匿名)
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男,22歲,有云南老鄉嗎？進來聊天
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