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陳勁松心理咨詢師 40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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莒縣心理醫(yī)生電話號(hào)碼
匿名
2017-01-19 18:38:13
抱抱TA

女,27歲,我在一家事業(yè)單位上班,由于是剛?cè)肼毜难芯可I(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為你學(xué)歷很高,對(duì)你寫分析研究報(bào)告之類寄予厚望,可是我覺得自己的研究生學(xué)歷很水,自身能力也不是很強(qiáng),所以經(jīng)常完成不了領(lǐng)導(dǎo)交代的任務(wù),內(nèi)心很自卑很苦惱,我該辭職嗎?辭職我又可以去哪呢?感覺自己能力太差被別人看不起了…我現(xiàn)在壓力很大,經(jīng)常加班,經(jīng)常失眠,希望好心人給我些心理疏導(dǎo)或是給些建議吧

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獲得公益心:
  • 達(dá)粉會(huì)咨詢師的頭像 達(dá)粉會(huì)
    你好
  • 達(dá)粉會(huì)咨詢師的頭像 達(dá)粉會(huì)
    看來你壓力已經(jīng)太大了
  • 達(dá)粉會(huì)咨詢師的頭像 達(dá)粉會(huì)
    工作多久了
  • 匿名 匿名
    三四個(gè)月
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,正如您描述中的,“……辭職我又可以去哪呢?……”
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    那么也就是說或許辭職不是目前唯一的選擇
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    只是您的壓力超負(fù)荷了,需要適度減壓
  • 匿名 匿名
    因?yàn)橛X得辭了職到新單位感覺也是一樣
  • 匿名 匿名
    減壓不容易
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    嗯,是的,還是需要學(xué)會(huì)調(diào)整心理狀態(tài),適度減壓
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    直面目前的困難,努力提升自己,不斷學(xué)習(xí),進(jìn)步成長
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    他們對(duì)你的期望值過高了
  • 匿名 匿名
    能力有限,在研究生階段做論文就覺得很痛苦
  • 匿名 匿名
    是的,我承認(rèn),我覺得現(xiàn)在普通大學(xué)研究生真的能力很一般
  • 李霞咨詢師的頭像 李霞
    剛開始工作都需要磨合,都會(huì)有相對(duì)痛苦的一個(gè)階段。
  • 匿名 匿名
    只是天天加班也沒有效果,我想是我學(xué)習(xí)方法不對(duì)或能力不夠吧,我覺得我已經(jīng)盡力了
  • 的頭像
    再堅(jiān)持下,試試有沒有別的辦法調(diào)整下
  • 的頭像
    加油
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